あなたのための心臓突然死チェックリスト

心臓突然死を予防するためには、その原因となる心臓病を自分で予知するための努力をすることが最も大切です。特に４０歳以降の方は定期検診を受けるだけでなく、下記の大項目(小項目のうち1つでもあれば当てはまることにします)のうち2つ以上あてはまれば、一度循環器専門医に相談することをお勧めします。心臓突然死のリスクを判断するために専門医にはガイドラインがあり、それによる総合判断が必要になります。なお下記のチェックリストはそのリスクを疑う目安に過ぎません。

大項目Ⅰ、家族のこと
小項目
1）親兄弟、親族に突然死の人がいます。

大項目Ⅱ、心臓病のこと
小項目
１）心臓病と診断されたことがあります。
２）心臓血管病のリスク（肥満、高血圧、糖尿病、高脂血症）を持っています。
３）心電図で異常を指摘されたことがあります。

大項目Ⅲ、症状のこと
小項目
１）失神、めまい発作があります。
２）心臓の症状（動悸発作、息切れ、胸痛）があります。

大項目Ⅳ、ライフスタイルのこと
小項目
１）大きな精神的ストレス（急性、慢性）あります。
２）夜よく眠れません。
３）過労で、不規則な生活を過ごしています。

Q　あなたは大項目のうちいくつ当てはまりますか？
A，4項目
B，3項目
C，2項目
D，1項目
E，なし

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